||catherine, как человек, который 25 лет занимается единоборствами и 15 лет их преподаёт, я могу сказать одно: ничто не вызывает такого уважения и восхищения, как неуклюжий новичок, у которого плохо получается и которому тяжелее остальных, но который не смотря ни на что старается, не пропускает занятия и на каждой тренировке отчаянно преодолевает себя.

Потому что новичками, слабыми и неумелыми когда-то были все. И все отлично понимают, что воля и упорство - это единственное, что играет роль. Именно проявление этих качеств с первых занятий вызывает восхищение у остальных, какими бы опытными и крутыми они ни были.

Безвольная, стеснительная я.
- Ты такая, какой хочешь быть. Хочешь быть крутой и сильной? Просто скажи: "Крутая и решительная я! Мне было страшно, я толстая, слабая, у меня ничего не получится и т.д. - но я такая крутая и сильная, что вот взяла и пошла заниматься, наплевав на все страхи!"

Kordhard, что вообще из себя представляют аж два часа тренировки? Я когда-то занималась карате и айкидо, но эти единоборства не вызвали у меня особого восхищения. Но вот хоть убей не помню, какими были тренировки. Помню бег в начале тренировки и этим все ограничено. А, и помню релакс в конце, а еще помню, как у меня ничего не получалось.
Но в тоже время вспоминаю свои 5 лет плавания и успешно потерянную карьеру в той сфере потому что я тогда не умела проигрывать и даже попробовать боялась. Хотя, в 12 лет делала 18летних парней из группы.
Уже несколько лет я всё начинаю и начинаю новую жизнь, всё иду и иду на свою первую тренировку.

||catherine, в разных клубах у разных тренеров для разных групп программа тренировок может отличаться. Единственный способ узнать, что это такое будет конкретно для тебя - сходить и узнать.

Но в тоже время вспоминаю свои 5 лет плавания и успешно потерянную карьеру в той сфере потому что я тогда не умела проигрывать и даже попробовать боялась.
- Не попробовать - это даже хуже и страшнее, чем попробовать, но потерпеть неудачу. Бояться нужно того, что ты не попробуешь.

Уже несколько лет я всё начинаю и начинаю новую жизнь
- Это не метод. Её не нужно "начинать", её нужно вести.

всё иду и иду на свою первую тренировку.
- Нет, ты на неё не идёшь. Нужно просто стать человеком, у которого минимум 5-7 тренировок в неделю, их которых минимум 3 - в зале. Это не должно быть испытанием, экзаменом или чем-то разовым. Ты можешь сделать это образом жизни, неотъемлемым элементом себя. Тогда и жизнь, и ты сама изменишься.

а у меня вот точно такая же история.
с одним отличием: я собиралась, собиралась, собиралась.... собралась и пошла.

И я была очень неуклюжим новичком. И надо мной, кстати, смеялись) Вот те самые крутые, накаченные и лихие тайбоксеры.
Но я занималась очень упорно, в два раза упорнее, чем они. И теперь они не смеются, а уважают и поддерживают.


Это я все к чему, твой пост старый, но если желание есть - пошли вместе на тренировку, будет круто

Белкина, ого, а вот это аргумент) я боюсь пойти одна, точнее начать одна, но нет таких подруг, готовых меня поддержатьв этом начинании.

Скажи, а почему именно единоборства?
Ты пишешь "сколько лет мечтаю"... почему тянешь - понятно, а вот почему именно бокс/кикбоксинг/муай тай?

Да я серьезно, ты же в Москве? Я тебе сделаю гостевой пропуск и сходим вместе на тренировку) Посмотришь сама захочется ли продолжать) Круто на самом деле)

Не робеееей)

Вопрос поставил меня в тупик) я совершенно не помню, почему пару лет назад я грезила муай тайем, но с того и повелось. Помню только одно, что налюбовалась на Джину Карано и Анастасию Янькову и думала, что я тоже хочу быть такой. Ну и потому что женские вида спорта меня никогда особо не привлекали, когда-то я занималась плаванием и предпочитала соревноваться с мужским полом и желательно постарше, а мне всего 10-15 лет было. Какой-то я особый кайф ловила, когда "делала" парня и осознавала, что игры в поддавки не было. Восточные единоборства я пробовала в том же возрасте - каратэ, айкидо и как-то не затянуло (потому что ничего не получалось, т.е. вообще ничего, а для меня это крах, я обязана видеть результат, даже самый крохотный).
Я в Москве, да)

cather1ne.diary.ru/p135565550.htm
Я вечно только "начинаю".

кикбоксинг и муай тай - идеальны, чтобы строить красивое женское тело)
мой клуб находится прямо рядом с м. Сходненская, если надумаешь - всегда рада

Причём я бы рекомендовал именно кикбоксинг в дисциплинах семи- или лайт-контакт. Больше шансов сохранить здоровье и красоту.